Elizabeta Gojan izgubila je 20 kilograma, a na promjenu su je potaknuli sinovi

Luka Stanzl/PIXSELL Televizijska novinarka Elizabeta Gojan
Televizijska novinarka i HRT-ova komentatorica vanjske politike prije godinu i pol odlučila se na veliku promjenu.
Vidi originalni članak

Elizabeta Gojan (64) otkrila je za Gloriju da je izgubila 20 kilograma, a u tome su joj pomogli sinovi, blizanci Viktor i Patrik. 

"Sve zaposlene samohrane majke dobro znaju kako je to s dvoje djece, bez ikakve pomoći. Nakon posla bez klasičnog radnog vremena jurite doma, kuhate, perete, pospremate, glačate... i na kraju dana, koji bi meni završavao oko jedan u noći, konačno bih predahnula pred televizorom, a ispred mene bi uvijek bio pun pladanj ne baš zdrave hrane. I tako iz dana u dan, bez nekog pretjeranog reda, a kilogrami su se samo lijepili", rekla je.

Na promjenu ju je potaknuo sin Viktor koji joj je prije gotovo dvije godine rekao: "Mama, ako ovako nastaviš, ti nećeš biti živa za 5-10 godina, a mi imamo samo tebe". Ta izjava ju je najviše pogodila pa je odlučila da mora nešto promijeniti, kako za sebe, tako i za njih. Dodala je da njezini sinovi redovito idu u teretanu, a Viktor, koji ju je savjetovao oko prehrane, i kickboxingom. 

Elizabetina promjena je započela odlaskom kod nutricionista, što ju je potaknulo da prestane konzumirati gazirana pića i suhomesnate proizvode te da pije više vode i jede više salate. Zadnja dva mjeseca bavi se i nordijskim hodanjem i ide u teretanu, a sin Viktor ju motivira i pomaže u treniranju. 

Kada su je pitali je li ikada razmišljala o korištenju Ozempica, koji je među slavnima poznati lijek za skidanje kilograma, rekla je da joj je to nepojmljivo jer je to lijek za dijabetes za čije je korištenje potreban liječnički nadzor. "Za sve treba trud, pa tako i za skidanje kilograma", jasno je poručila. 

inspirativna priča Iako je počela trenirati s 57, Nada Nemčič je Miss Fitnessa u dobnoj kategoriji 60 plus

Posjeti missZDRAVA.hr