Lakši život s devet kilograma manje

Saša Magdić je u samo dva mjeseca projekta 'Mršavimo zajedno' uspješno izgubila devet kilograma i više nije u kategoriji pretilosti prvog stupnja. Također, izgubila je deset centimetra u struku, dobila novu frizuru i ojačala svoje samopouzdanje
Vidi originalni članak

Za dva mjeseca 9 kilograma manje

Saša je na početku projekta 'Mršavimo zajedno' s 95 kilograma imala čak 29 kilograma viška. Uz poseban plan prehrane kojeg se morala držati, uspješno je skinula 9 kilograma, pa sada ima 86 kilograma.  Izgubila je i 10 centimetara u struku, a indeks tjelesne mase pokazao je da se iz pretilosti prvog stupnja spustila u kategoriju prekomjerne tjelesne mase.

Uz stručan tim do sigurnih rezultata

Naše su nutricionistice iz Vitaminoteke za Sašu osmislile poseban plan prehrane, a uz to se tri puta tjedno nalazila s osobnim trenerom Tomislavom Jurakom iz City Fitness& Spa centra i radila na poboljšanju kondicije i izgradnji mišićne mase, te redovito odlazila na kozmetičke tretmane za brže uklanjanje masnih naslaga i celulita u TwinTime Wellness.

Također, redovito se nalazila sa sportskim psihologom Igorom Čerenšekom koji joj je bio od velike pomoći u organizaciji brojnih privatnih i poslovnih obaveza. Osim izgubljenih kilograma i centimetra Saša je dobila i novu frizuru. U studiju za profesionalnu njegu kose DivaStil , koji se nalazi u Miramarskoj 20 u Zagrebu, vlasnice Ivane Šundov Sašu su ošišali i stavili joj lagani preljev, pa je na završnoj pressici u Poliklinici Sunce zablistala u punom sjaju.

Novi život pun energije

Saša je kao glavni problem često naglašavala nedostatak energije za bilo kakvu fizičku aktivnost pa ju je ugodno iznenadilo kako se je brzo navikla na naporne treninge u teretani, iako u šali znala reći kako na početku od bolova u mišićima nije mogla ni maskaru na oči staviti.

'Jako sam zadovoljna zbog gubitka kilograma, ali i općenito zbog svog novog stila života, zahvaljujući kojem sam napokon puna energije. Sudjelovanje u projektu 'Mršavimo zajedno' pomoglo mi je da mi vrijeme brže prođe dok je moj suprug u vojnoj misiji u Afganistanu', rekla je Saša.

Priručnik "Mršavimo zajedno" uskoro će se naći u prodaji u fitness centrima, kozmetičkim salonima i knjižarama.

Klikni i saznaj koliko je kilograma izgubio Robert...

Posjeti missZDRAVA.hr