Tinktura od đumbira za čišćenje jetre

Razrijedi s hladnom prokuhanom vodom u odnosu 1:1. Uzimaj natašte 10 minuta prije jela: početi s 10 kapi, povećavajući svaki dan za dvije kapi, poslije 15 dana, kad dođeš do 40 kapi – nastaviti piti još 15 dana istu dozu, zatim smanjuj (po 2 kapi na dan) do 10 kapi na dan. Napravi dvotjednu stanku i ponovi tretman.

Eliksir od đumbira

• Uzmi jedan do dva prsta korijena đumbira (ovisno o sočnosti korijena) i prirodni med.
• Oguli korijen đumbira i istisni ga u sokovniku.
• Svježi sok od đumbira pomiješaj u jednakom omjeru s medom.
• Ako si dobila 3 jušne žlice soka, dodaj 3 jušne žlice meda.
• Sve dobro izmiješaj dok se med potpuno ne rastopi u soku.
• Aperitiv posluži u malim čašama, i to pola sata prije jela.

Namirnice koje čiste i snaže tijelo