Čaj od majčine dušice protiv grčeva
Majčina dušica (Thymus vulgaris) od davnina se rabi u narodnoj medicini. Suvremena znanost ustanovila je da za to ima dobrih razloga. Istraživanja su pokazala da flavonoidi majčine dušice metilklavikol i timol imaju blagotvoran učinak na opuštanje mišića. Zato se ova biljka često upotrebljava kao sredstvo protiv grčeva u liječenju probavnih smetnji poput nadutosti, usporene probave, grčeva u želucu i slabog izlučivanja žuči
Čaj za probavu
- Stavi dva grama osušene majčine dušice u šalicu kipuće vode.
- Pokrij pa ostavi da odstoji oko pet minuta.
- Pij tri šalice na dan protiv usporene probave, nesanice, povraćanja, želučanog čira i kašlja.
Oblozi za mišiće
- Gazu namoči u vruć čaj od majčine dušice, lagano ocijedi i stavi oblog na bolno mjesto.
- Oblog pokrij vunenom tkaninom i ostavi da djeluje 15 do 20 minuta.
- Postupak ponovi dva do tri puta na dan kod grčeva i bolova u mišićima.
Protiv crijevnih i želučanih grčeva
- Crijevni i želučani grčevi bit će otklonjeni, ako se na želudac i trbuh polože što je moguće topliji i vlažniji oblozi, a istodobno treba piti od jedne do dvije šalice čaja od majčine dušice, nezaslađenog i u gutljajima.
Nauči prepoznati sumnjive madeže na koži.