Helen Mirren otkrila da je 'suprotnost hipohondru' - izbjegava liječnike i savjete traži od umjetne inteligencije
Kad nas nešto muči i ne možemo dočekati razgovor s liječnikom, a nismo baš za hitnu, sve svoje probleme podijelimo s onim koji uvijek sluša – chatGPT-jem, odnosno bilo kojim "sugovornikom" u obliku umjetne inteligencije. Nije dobro da to bude naš jedini "savjetnik", znamo to, pa je sve dobro ipak provjeriti s liječnikom, naravno. No kako UI postaje sve bolja, tako se mi više u nju uzdamo.
Nisu ni slavne osoba iznimka. Helen Mirren priznala je da je ona jedna od mnogih osoba koje su se za zdravstvene savjete obratile umjetnoj inteligenciji. Tijekom razgovora za Entertainment Weekly, u društvu kolega iz filma "A Talent for Murder", Aldena Ehrenreicha i Olivije Cooke, pokrenula se ova tema o zdravlju. Ehrenreich i Cooke otkrili su, naime, da su se zbližili na setu jer su oboje deklarirani hipohondri.
"Meni bi trebalo dijagnosticirati suprotnost hipohondriji - ja jednostavno potpuno ignoriram sve", rekla je Mirren, a kad ju je kolega Ehrenreich upitao izbjegava li odlaske liječniku, Mirren je odgovorila: "Apsolutno. Izbjegavam liječnike. O da, potpuno. I to funkcionira."
Kad je Ehrenreich u šali rekao da bi bio oduševljen kad bi mogao "jednostavno imati liječnika koji živi u kući", Mirren je rekla:
"Pa, imaš ga! Zove se umjetna inteligencija! Znaš, umjetna inteligencija je nevjerojatna. 'Boli, ali ne boli toliko!' O, to je nevjerojatno."
Iako, očito, izbjegava posjete liječniku, Mirren je ipak dobrog zdravlja. Nedavno je za Vogue izjavila da joj je prioritet raditi na sebi "iznutra prema van".
"Kao prvo, preuzmite kontrolu nad svojom prehranom i pronađite onu uz koju se osjećate dobro", rekla je Mirren. "Prva sam u redu za ribu i krumpiriće, ali ono što unosite u tijelo utječe na to kako se osjećate sami sa sobom, stoga krenite od toga. Sljedeća stvar je tjelovježba, što ne znači nužno učlanjivanje u skupe teretane."
Mirren je velika zagovornica programa vježbanja XBX Kanadskog ratnog zrakoplovstva te da ga provodi svakodnevno već 60 godina. Taj 12-minutni režim obuhvaća 10 osnovnih vježbi kojima se aktiviraju sve mišićne skupine.
"To je režim vježbanja koji počinje vrlo lagano i jednostavno, no ako ga se dosljedno pridržavate, može postati prilično zahtjevan", objasnila je glumica. "Nikad nisam prešla drugu razinu, ali riječ je o ugodnom, malom programu vježbanja. Nije ništa ekstremno, no potrebno ga je provoditi svakodnevno. To je odličan početak jer je zapravo riječ o preuzimanju kontrole nad samim sobom."
Mirren je podijelila da je zapravo nevjerojatno lijena i da će izbjeći vježbanje kad god može, ali da se s vremena na vrijeme ipak trgne i odradi ono za što znam da djeluje.