Supermodel Heidi Klum čini se kao da može sve. U novom intervjuu za Glamour Germany povodom 25. obljetnice časopisa, 52-godišnja manekenka, televizijska zvijezda, poznata ljubiteljica spektakularnih kostima za Noć vještica i majka četvero djece otkrila je jednostavnu tajnu koja joj pomaže da uskladi brojne obaveze u životu.

Na pitanje što mnogi ljudi ne znaju o njoj, Klum je u intervjuu otkrila da ima oblik ADHD-a.

ADHD, odnosno poremećaj pažnje s hiperaktivnošću, čest je neurorazvojni poremećaj koji se očituje poteškoćama u usmjeravanju i održavanju pažnje, impulzivnošću te povećanom razinom aktivnosti. Osobama s ADHD‑om može otežavati organizaciju zadataka, održavanje koncentracije i regulaciju impulzivnog ponašanja u različitim životnim situacijama, navodi klinika Mayo.

"ADHD vidim kao nešto pozitivno jer mi omogućuje da radim više stvari odjednom. To je moja supermoć", nastavila je Klum.

U istom intervjuu zvijezda emisije Germany's Next Topmodel dodatno je objasnila zašto ovaj poremećaj smatra jednom od svojih najvećih prednosti.

"Vrlo sam hiperaktivna zbog svog ADHD-a. Mogu raditi puno različitih stvari odjednom. Radim na više projekata istovremeno i stalno prihvaćam nove izazove.", rekla je. "Radim puno jer volim ono što radim."

Prošlog ljeta, uoči povratka u 21. sezonu emisije "Project Runway", Klum je u razgovoru za People govorila o tome kako nastoji maksimalno iskoristiti život.

"Ja sam radoholičarka i perfekcionistica", rekla je za People govoreći o svojim brojnim poslovnim ulogama. "Bila sam jako usredotočena na emisije koje radim i na to da sve što iz njih izađe izgleda dobro."

U intervjuu za People, Klum je također izjavila kako s godinama ne planira usporavati ritam života niti prilagođavati svoje odluke tuđim očekivanjima: "Najveća zabluda o pedesetima je da ste ‘otpisani’. Niste otpisani. I dalje ste vidljivi i aktivni, i možete živjeti život punim plućima. Ljepota se stalno mijenja, a ja sam ovdje da uživam u tim promjenama i prihvatim ih. Ako je sve uvijek isto, život postaje dosadan."

ADHD kod odraslih

Iako se ADHD najčešće smatra poremećajem djece i obično počinje u djetinjstvu, temeljne neurofiziološke razlike ostaju i u odrasloj dobi, a simptomi često ostaju vidljivi u otprilike polovici slučajeva. Ponekad dijagnoza može biti postavljena tek u adolescenciji ili odrasloj dobi, no neke manifestacije obično se pojavljuju prije 12. godine života, navodi HeMED.

Simptomi ADHD-a kod odraslih:

• Teškoće koncentracije
• Problemi s dovršavanjem zadataka (povezano s oštećenjem izvršnih funkcija)
• Promjene raspoloženja
• Nestrpljivost
• Poteškoće u održavanju odnosa

Hiperaktivnost kod odraslih obično se manifestira kao nemir i stalno vrpoljenje, za razliku od očite motorne hiperaktivnosti koja je česta kod male djece.

Osobe s ADHD-om u odrasloj dobi imaju veći rizik od nezaposlenosti, nižeg obrazovnog postignuća, kao i povećanu učestalost zlouporabe tvari i kriminala. Češće su uključeni u prometne nesreće i prekršaje.

Dijagnoza i izazovi

ADHD može biti teško dijagnosticirati kod odraslih. Simptomi se mogu preklapati s poremećajima raspoloženja, anksioznim poremećajima ili problemima sa zlouporabom tvari. Samo-izvještavanje simptoma iz djetinjstva ponekad može biti nepouzdano, pa liječnici često pregledavaju školske evidencije ili razgovaraju s članovima obitelji kako bi potvrdili postojanje simptoma prije 12. godine.

Liječenje i podrška

Odrasli s ADHD-om mogu imati koristi od isti tip stimulativnih lijekova koji se koriste kod djece s ADHD-om. Također, korisna je i psihološka podrška, uključujući savjetovanje i trening vještina upravljanja s vremenom, organizacijom i drugim strategijama suočavanja.

Savjet stručnjaka Kako izborom namirnica i suplemenata umanjiti simptome ADHD-a