Zatim slijede niska razina stresa, opuštanje, zdrava prehrana, konzumiranje vode, vježbanje, a tek potom seks.

Otkriveno je i da je ženama bitnije da su zdrave od toga da budu u trendu i seksi. Jedino što im je bitnije od zdravlja je inteligencija.

Pročitaj zašto psiholog tvrdi da "Muškarcima nije samo do seksa"

Zdravstvene prednosti redovitog seksualnog odnosa

S druge strane, istraživanje dr. Davida Veeksa pokazalo je da stariji muškarci i žene, koji su aktivni u ljubavnom životu, izgledaju mlađe i pet do sedam godina u odnosu na stvarne godine. On poručuje da bi ljudi svih starosnih skupina trebali biti svjesni dobrobiti zdravog ljubavnog života.

Tijekom seksualnog odnosa ispušta se endorfin, koji proizvodi prirodne kemikalije zbog kojih se osjećamo sretno. To je ujedno i fizička vježba koja poboljšava cirkulaciju koja je vrlo bitna za srce, te daje koži zdrav sjaj. Oslobađa se i hormon rasta, koji čini kožu elastičnijom.