Zašto se nakon trudnoće javlja izostanak seksualne želje?

Mnoge mlade mame nakon poroda osjete smanjenje ili izostanak seksualne želje. Razlozi su, između ostalog, i u tome što su umorne od nespavanja, pune brige za malo biće (naročito ako se radi o prvom djetetu), prisutan je strah kako će se mama i tata priviknuti na drugačiji život nego kakav je bio dok nije bilo bebe.

S vremenom, kako beba raste, a mama postaje sigurnija i bolje "vlada" situacijom, seksualna želja se uglavnom vrati. U slučaju naše čitateljice Monike prisutan je i dodatni problem depresije što je svakako otežalo situaciju. Beba sada ima već godinu i pol, a majka još uvijek ne osjeća seksualnu želju. Mogući razlozi su da još doji, ne spava po noći, a možda je i zaposlena što zahtijeva dodatnu energiju koju ponekad ne znamo gdje pronaći.

Pročitajte zajedno knjigu o seksualnosti!

Kažeš kako imaš divnog muža i da vas dvoje možete pričati o seksualnim tegobama koje osjećate i to je jako dobro. Komunikacija i njegovanje intimnosti u paru je izrazito važno. Nastavite samo tako i pokušajte biti kreativni u istraživanju intimnosti: otkrivajte nove načine dodira i opuštanja jedno uz drugog.

Pokušaj biti zaigrana, unijeti u vaše intimne trenutke relaksaciju i uživanje u blizini jedno drugog i onda od toga postepeno gradite dalje. Pročitajte zajedno neku kvalitetnu knjigu o seksualnosti u braku.

Ukoliko ništa od toga ne bi pomoglo onda bih svakako preporučila da se javite seksualnom terapeutu. Stručna osoba će ti moći pomoći da sagledaš svoju seksualnu smetnju i vlastita očekivanja od seksa na drugačiji način te će ti pomoći da pronađeš seksualnu želju koju trenutno ne osjećaš i obnoviš svoju intimnost na novi način.

Zanimaju te ostali odgovori od Nataše Barolin Belić...