Stručnjaci otkrivaju intimne činove koji uništavaju veze - i one iznenađujuće koje mogu spasiti veze
Možda većina vjeruje da je seks između heteroseksualnih parova koji ne uključuje vaginu ekstreman ili, delikatno rečeno, bolestan. Ali pritisak istraživanja novih intimnih odnosa, poput analnog seksa, mogao bi opteretiti vaš ljubavni život ili čak dovesti do prekida u vezi, tvrde stručnjaci za seksualno zdravlje, piše Daily Mail.
Tri stručnjakinje govore o avanturističkim navikama koje bi trebali izbjegavati kako bi spriječili uništavanje svoje veze.
Jedna bi, međutim, mogla podići "odnose na potpuno novu razinu".
Cindy Gallop, aktivistica i osnivačica MakeLoveNotPorna — platforme koja nudi radikalnu alternativu mainstream pornografiji — rekla je za MailOnline da je često pogrešno traženje "nečega što druga osoba ne želi učiniti", a to je obično analni seks.
"Još gore, onda se raspravlja o tome. 'Muškarci žele analni seks. Ali ne možete imati analni seks ako vaša partnerica to ne želi probati. Također to ne možete dobiti tako što ćete je moliti, inzistirati s tezom "svi drugi to rade" ili joj slati porno video zapise", objasnila je Gallop.
Intimni čin može značiti bilo što, od vanjskog dodira do penetrativnog analnog seksa prstom, seks uz pomoću seksualnog pomagala ili penisa. Umjesto toga, gospođa Gallop savjetovala je partnerima da se "usredotoče na njezino zadovoljstvo".
"Pobrinite se da se seks koji imate odnosi samo na nju i da joj pružite toliko dobar provod da bude sve otvorenija prema želji da zajedno istražite nova iskustva", rekla je. "Ovo je također važno jer je prvi analni seks nešto na čemu treba raditi", dodala je Gallop.
Analni seks, bez obzira radi li se o penetrativnom ili analnom oralnom seksu, može predstavljati rizik od prijenosa SPI (spolno prenosivih infekcija). Ali analni seks koji uključuje penetraciju zapravo ima veći rizik od prijenosa SPI nego drugi oblici seksa. Ženska mokraćna cijev također je puno kraća u žena nego u muškaraca, što znači da su izloženije infekcijama i infekcijama mokraćnog sustava.
Prema gospođi Gallop, jedno seksualno ponašanje bi se moglo pokazati "transformativnim za veze" – snimanje seksualnog odnosa.
"Mogu vam reći na temelju jedanaest godina svjedočanstava, zanimljivo je da je snimanje vlastitog seksa u stvarnom svijetu transformativno za veze i zbližavanje parova - iz nekoliko razloga", rekla je.
"Kada se odlučite snimiti kako se seksate, morate razgovarati o tome. Kad razgovarate o tome, bez obzira na to koliko ste dugo zajedno - razgovor može otići tamo gdje nikada prije nije bio. Parovi nam pišu i govore nam da su mislili da su otvoreni, ali da je to njihov odnos podiglo na sasvim novu razinu", objasnila je Gallop.
Gospođa Gallop također je rekla: "Ništa nije odbojno kad ste s nekim u seksualnoj vezi punoj uzajamnog povjerenja i poštovanja — onda ona može biti i ležerna i predana".
"Nažalost, ako vjerujete da je nešto 'pogrešno' jer su vas tako uvjerili, to će vam biti odbojno. Za previše ljudi to se odnosi na sam seks općenito", dodala je.
Seks, i intimnost općenito, povezani su s nizom zdravstvenih prednosti, uključujući poboljšanje stanja vašeg srca, smanjenje stresa, pa čak i jačanje mentalnog zdravlja. No nedavni trendovi pokazuju da parovi više nemaju seks više tako često kao prije.
Prema anketi Kraljevskog koledža radnih terapeuta (RCOT) na 2000 odraslih osoba ranije ove godine, muškarci i žene obično imaju seksualne odnose samo 46 puta godišnje - jednom svakih osam dana.
Drugi su stručnjaci, međutim, upozorili da nema niti jedne specifične "pogreške" koju radimo u spavaćoj sobi, a koja može automatski uništiti odnose.
Annabelle Knight, stručnjakinja za seks i veze u Lovehoneyju, rekla: "Jedna od najvećih grešaka koju ljudi rade u spavaćoj sobi je mišljenje da postoji 'pravi' način za seks."
"Lako je početi razmišljati o tome radite li nešto dobro ili radite li nešto 'pogrešno', ali zapamtite da se seks temelji na povezanosti i užitku", dodala je.
"Stvarnost je drugačija. Seksualne radnje koje mogu biti problematične su one u kojima se zanemaruju potrebe ili granice jednog partnera. Nije problem sam čin seksa, već nedostatak komunikacije i razumijevanja", rekla je trenerica za veze Katie Flowers.
"Kada intimnost postane jednostrano iskustvo, gdje potrebe jednog partnera imaju prednost nad udobnošću ili užitkom drugog, to može dovesti do prekida veze", dodala je.
Jednako tako, standardan seksualni život zapravo ne postoji, tvrde stručnjaci.
"Također postoji veliki pritisak da imamo više seksa, ali iskreno, sve je u kvaliteti ispred kvantitete", primijetila je gospođa Knight. "Ključna je komunikacija - ako ne govorite o tome što vam je dobro ili što želite, propuštate velik dio iskustva. Ne postoji magični broj kada je riječ o tome koliko je seksa previše. To zapravo ovisi o uključenim pojedincima i o tome što im se čini ispravnim. Neki parovi su savršeno zadovoljni seksom jednom tjedno, dok bi drugi to željeli češće - ili rjeđe", objasnila je.
"No, sebičnost je siguran način da se naškodi vezi. Ako po pitanju seksa mislite samo na sebe, a ne vodite računa o užitku partnera, onda bi vaša intima mogla puknuti. Preskakanje "predigre" i usmjeravanje ravno na penetraciju također može biti ubiti uzbuđenje, a to se događa vrlo često, a da nismo ni svjesni", dodala je Knight.