Nekoliko je teorija koje opisuju kako je nastao i što znači deja vu. Kognitivni psiholozi tako smatraju da je riječ o "davno zaboravljenim dijelovima sjećanja koji su u svojoj osnovi ugodni". Sljedbenici psihoanalitičke kritike te samoga Freuda navode da se radi "o potisnutim sjećanjima iz djetinjstva u kojem ego pojedinca podsjeća na njegovu prošlost i skrivene strahove", a svoje stajalište imaju i parapsiholozi. Oni smatraju da je deja vu "rezultat sjećanja iz prošlih života, prije reinkarnacije u ovaj život", prenosi Gostica.

No, u moru raznih definicija i pretpostavki, najčešće je prihvaćena ona da se radi o "anomaliji pamćenja u kojem vidimo nešto slično, pa nas to podsjeća na zaboravljeno."

Što uzrokuje deja vu?

Istraživači ne mogu lako proučavati deja vu, djelomično zato što se to događa bez upozorenja i često kod ljudi bez osnovnih zdravstvenih problema koji bi mogli igrati pozadinsku ulogu. Štoviše, iskustva s deja vu osjećajem obično završavaju onoliko brzo koliko i započinju. 

Scientific American izvijestio je 2014. godine o tome da bi mali napadaji u mozgu mogli biti odgovorni za formiranje osjećaja da ti je iznenada nešto poznato, unatoč tome što to nikada prije nisi doživjela.

Dražen Radaković Prošli životi, lekcije duše i zakoni karme - prati nas u emisiji uživo!

Neuropsihologinja Sanam Hafeez navodi da kada je u pitanju deja vu "jedan dio hipokampusa, mali zakrivljeni dio mozga, aktivira dva različita živčana kruga koji istodobno apsorbiraju tvoje sadašnje iskustvo, dok drugi krug procjenjuje sjećanja. Ova pojava daje nam osjećaj da smo nešto već vidjeli ili iskusili."

Istraživanje iz 2003. objavljeno u časopisu The Journal of nervous and mental disease pokazalo je da deja vu doživljava preko 70 % ljudi te da on nije nešto zbog čega bi se trebala brinuti. No, ako se pitaš što on znači ili želi li ti tako podsvijest nešto komunicirati, evo o čemu bi mogla biti riječ.

• Ne obraćaš pažnju - što si više rastresena, veća je vjerojatnost da ćeš doživjeti deja vu. To se naziva teorijom podijeljene percepcije; ako gledaš svoj telefon ili ti nešto drugo odvlači pažnju, a zatim se brzo osvrneš oko sebe, tvoja percepcija može se podijeliti na dva dijela i tako zbuniti tvoj hipokampus, prenosi Bustle.
• Imaš dominantno oko - iako možda o svojim očima misliš kao o paru, većina ljudi ima dominantno oko, što bi moglo pridonijeti deja vu osjećaju, objašnjava doktor Michael Roizen. "Ako to jače oko pošalje informaciju u podsvijest prije nego što se oba oka fokusiraju i registriraju ulaz kao svjesno iskustvo, tvoj mozak će ti reći:" To sam već vidio. " I jesi - ali to je bilo prije samo jedne nanosekunde."
  Provjeri! Što si bila u prošlom životu prema horoskopskom znaku
• Tvoje se sjećanje ispravlja - jedan od razloga zašto ljudi doživljavaju deja vu jest zbog nečega što se naziva neusklađenost memorije, navela je studija objavljena u časopisu Frontiers in Neuroscience 2013. Istraživači su u njemu primijetili da moždane regije povezane s neusklađenosti u memoriji mogu biti iza deja vua. Hipokampus, prema ovoj teoriji, stvara dej vu jer se nečega lažno ili nepravilno sjećaš.
• Ponovio se događaj iz tvojeg prošlog života - ako vjeruješ u prošle živote, dr. Judith Orloff, autorica knjige Second Sight: An Intuitive Psychiatrist Tells Her Story and Shows You How to Tap Your Own Inner Wisdom, napisala je na svom blogu da se deja vu može dogoditi kad doživiš nešto ti se već dogodilo u prošlom životu. 

Također, ne postoji samo jedna vrsta deja vu osjećaja, već više njih:

• Presque vu - stanje kada ti je nešto "na vrhu jezika". Kada imaš osjećaj da ćeš se sjetiti ili izgovoriti nešto izuzetno bitno.
• Deja entendu - označava ono što si već čula, tj. kada si sigurna da znaš o čemu se govori iako se ne možeš sjetiti tko ti je, kada i gdje to već ispričao.  
  Izvlači najbolje od tebe, odmah osjećate bliskost Kako prepoznati osobu koju si voljela u prošlom životu?
• Deja senti - temelji se na već proživljenim osjećajima, tj. kada ti se čini da si se u nekoj situciji u prošlosti već identično ovako osjećala. 
• Deja vecu - označava oblik deja vua u kojem sa sigurnošću znaš što će se sljedeće dogoditi.
• Deja visite - odnosi se na točno prepoznavanje i snalaženje po mjestu na kojem nikad nisi bila, ali ti je iz nekog razloga poznato, prenosi 24sata.