Ukusna domaća zimnica: Namaz od kupina

Thinkstock
Sitno bobičasto voće poput kupina važno je dobro probrati da nema trulih plodova. Namaz od kupina možeš umiješati u jogurt ili sladoled kao i preljev od bobičastog voća. Možeš ga pretvoriti i u preljev preko torte od sira ili neke druge osvježavajuće slastice.
Vidi originalni članak

Potrebni sastojci

  • 3 kg kupina
  • kg smeđeg šećera
  • korica naranče
  • korica limuna
  • vanilin šećer

Hrana Smoothhie s grožđem, kupinama, medom i mlijekom

Način pripreme: Kupine operi, procijedi i pošećeri. Ostavi da odstoje dok se šećer ne rastopi. Zatim ih zgnječi miješajući kuhaj na umjerenoj vatri 20 minuta. Pretkraj dodaj koricu naranče i limuna. Kipući pekmez raspodijeli u sterilizirane staklenke malo ispod ruba. Ohlađenu površinu pokrij celofanom koji si umočila u alkohol i žestoko piće.

Sve blagodati šumske kupine Čudotvorna kupina protiv glavobolje, viška kilograma i anemije

Posjeti missZDRAVA.hr