Snažnobiljna kulinarska avantura - biljna ishrana koja osvaja svako nepce

Thinkstock
Na interaktivnom ciklusu od 4 radionice biljne prehrane kuhat ćeš bez namirnica životinjskog porijekla i naučiti kako jednostavno i kvalitetno popuniti tanjur i adekvatno zamijeniti meso, jaja i mliječne proizvode.
Vidi originalni članak

Radionice će voditi strastvena zaljubljenica u biljnu ishranu, Ivana Rukavina, koja je zajedno s partnerom Mislavom Skrepnikom pokrenula poznatu online zajednicu “Snaga bilja”
Ivana je nutricionist sa certifikatom iz Biljne prehrane s prestižnog Sveučilišau Cornell. Inspiraciju pronalazi u brojnim radionicama i tečajevima kuhanja i prehrane i svakodnevnom čitanju gastro blogova. Misao vodilja u pripremi obroka je joj je jednostavnost, ali maštovitost. Obzirom da se bavi i fitnessom i jogom, podijelit će s tobom i još neka znanja osim kulinarskih!

Kroz ovu malu vege školu naučit ćeš kako cjelovitom biljnom ishranom osvojiti svačije nepce!

HRANJIVI DORUČAK (27.4. 17:30 - 20:30)

  • Snažnobiljni juice
  • Proteinski smoothie to go
  • Red velvet činkice s čoko namazom
  • Snažnobiljno mlijeko
  • Domaća Corny pločica

Sve iz sokovnika

PROTEINSKI VEGE RUČAK (4.5. 17:30 - 20:30)

  • Slavonska vege kajgana
  • Hrskave rižine rolice s kikiriki umakom
  • Cezar salata
  • Tofu tiramisu


VELIČANSTVENI TEMPEH (18.5. 17:30 - 20:30)

  • Vege patee
  • Veganski gourmet sendvič s duplim umakom
  • Tempeh narančada
  • Bijeli mousse s preljevom od jagoda

Bezglutenska zdrava rolada od suhih smokava

BUDDHA BOWL KONCEPT OBROKA (25.5. 17:30 - 20:30)

  • Bodybuilder salata by Mislav Skrepnik
  • Egzotična salata s rižom od cvjetače
  • Šareni Buddha Bowl
  • Buddha Bowl Maroko


Za rane prijave, cijena ulaznice po radionici iznosi 250 kn, a ako se odlučiš za cijelu školu, cijena je 850 kn. Za prijave u paru odobrava se 10% popusta.

Smoothie od bobičastog voća i moćnog đumbira

Kupnju ulaznica možeš izvršiti uplatom na:
IBAN: HR5023400091110464253
ENZITA d.o.o., Avenija Dubrovnik 15, 10000 Zagreb
Opis plaćanja: Snaznobiljna avantura
Poziv na broj: (OIB uplatitelja)

Uplata ili poslana potvrda o uplati na info@enzita.hr je ujedno i rezervacija mjesta za određenu radionicu. Rok uplate je do 25. 4. 2017. Vidimo se!

Posjeti missZDRAVA.hr