Smoothie za razbuđivanje

Počela je nova sezona kuhanja, a izabrali smo i prvi ljetni recept tjedna! Maja Burilo iz Lovrana postala je kuharica tjedna zahvaljujući svojem receptu za wake-up smoothie. Ako i ti želiš sudjelovati u natječaju i osvojiti Smoothie Maker, pošalji nam recept za svoj omiljeni ljetni napitak i fotografiju
Vidi originalni članak

Više informacija o samoj nagradi možeš saznati na linku ili na broju: 052/ 630 041.

Obrazac za prijavu u akciji "Kuhaj u ritmu ljeta 2013." potraži ovdje.

Sastojci:

  • 1 veća šalica mlade blitve
  • list celera
  • 1 grejp
  • 1 banana
  • žlica mljevenih lanenih sjemenki
  • komadić đumbira
  • voda (ovisno o željenoj gustoći)
  • kriška limuna, stabljika celera

Priprema:

  1. Blitvu i list celera dobro oprati, grejp oguliti i odstraniti koštice i s ostalim sastojcima u blenderu ili štapnim mikserom dobro izmiksati.
  2. Dodavati vodu do željene gustoće.
  3. Smoothie ukrasiti kriškom limuna i stabljikom celera.
Posjeti missZDRAVA.hr