Kuglice od bobičastog voća umočene u čokoladu

instagram/jshealth
Ove kuglice jednostavno je napraviti, a s kombinacijom bobičastog voća, čokolade i indijskih oraščića nikada ne možete pogriješiti.
Vidi originalni članak

Tamna čokolada i bobičasto voće bogati su antioksidansa, a indijski oraščići zdravim masnoćama. Zdravo i fino!

Sastojci:

  • šalica indijskih oraščića
  • šalica smrznutog bobičastog voća
  • 1/2 šalice usitnjenog kokosa
  • 1 žlica javorovog sirupa
  • 1 žličica ekstrakta vanilije
  • 150 g bijele ili tamne čokolade, otopljene
  • 1 žličica kokosovog ulja

Priprema:

  1. Dodajte indijske oraščiće, smrznuto bobičasto voće, usitnjeni kokos, javorov sirup i ekstrakt vanilije u multipraktiku. Miksajte dok se smjesa ne sjedini, ali da još uvijek ima malo teksture. ⁠
  2. Smjesu oblikujte u kuglice i stavite u obloženu tepsiju. Stavite ih u zamrzivač da se stegnu, na jedan sat.
  3. ⁠Zajedno otopite čokoladu i kokosovo ulje. ⁠
  4. ⁠Izvadite kuglice iz zamrzivača. Pomoću dvije žlice umočite kuglice u čokoladu, pustite da sav višak čokolade iscuri, a zatim ih vratite na pladanj. Vratiti u zamrzivač da se stegnu, na 10 minuta. ⁠
  5. ⁠Držite ih u zamrzivaču u hermetički zatvorenoj posudi.

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

Objavu dijeli Jessica Sepel - JSHealth® 🧿 (@jshealth)

 

Posjeti missZDRAVA.hr