Detoks Detoks stručnjaci otkrivaju trikove za prirodan detoks u tri tjedna od A do Ž

Noćni zeleni napitak za detoks i skidanje masti

Ovaj napitak potiče metabolizam i detoksikaciju te pomaže kod izgaranja masnoća oko trbuha, koje su povezane s bolestima srca, visokim krvnim tlakom i većim rizikom od dijabetesa. Učinkovito potpomaže uklanjanje toksina iz jetre, pa ga možeš koristiti kako bi ojačala imunitet i ubrzala metabolizam.  Potrebni sastojci za pripremu napitka su:

• 1/2 limuna
• 1 krastavac
• 1 žlica ribanog đumbira
• pola vezice peršinova lišća
• 1/3 šalice vode.

Operi sve sastojke, očisti krastavac pa sve zajedno ubaci u blender i izmiksaj. Pij svaku večer prije spavanja.

Ove namirnice snažno čiste tijelo iznutra

Fat burner s đumbirom i sokom aloe vere

Ovaj napitak će ti pomoći da se osjećaš lakše i istovremeno s mnogo više energije. Ako ga redovito konzumiraš primijetit ćeš smanjenje masnih naslaga na području trbuha, a njegovi aktivni sastojci pomoći će mršavljenju čak i dok spavaš. Đumbir ubrzava metabolizam i sprječava zatvor, a aloe vera potiče mršavljenje. Sastojci su:

• 1 limun
• 1 krastavac
• 1 žlica ribanog đumbira
• 1 žlica soka aloe vere
• šaka nasjeckanog lišća peršina ili korijandera
• pola čaše vode.

Sastojke jednostavno ubaci u blender i izmiksaj. Napitak je najbolje piti tokom poslijepodneva. Djeluje protuupalno, potiče detoksikaciju i sprječava zadržavanje vode u tijelu.

detoksikacija 5 jasnih znakova da ti je potrebna detoksikacija

Detoksikacijski napitak s octom i cimetom

Napitak izvlači toksine iz tijela, ublažava probleme sa spavanjem te sprečava dijabetes, visoki krvni tlak i razvoj srčanih bolesti. Sastojci za pripremu su:

• 1 limun
• šaka nasjeckanog peršina
• 1 žlica naribanog đumbira
• 1 žlica jabučnog octa
• štapić cimeta ili žlica cimeta u prahu
• pola litre vode.

Izblendaj sve sastojke i popij napitak svaku večer prije spavanja. Možeš ga piti i prije obroka da bi smanjila veličinu porcije. Naime, kombinacija jabučnog octa i cimeta prije jela snižava razinu šećera u krvi i stvara osjećaj sitosti.

pomoć kod mršavljenja 12 najboljih napitaka za osjećaj sitosti i brže sagorijevanje kalorija