Karmela suzila struk za 6 centimetra

Karmela je u prvih mjesec dana programa smršavila 4 kilograma, a obujam struka smanjila je za šest centimetra. Svakim danom usvaja sve više zdravih navika, a stres ne osjeća.

'Osjećam se super, puno vježbam, dobro spavam, a sav stres mi izađe van u teretani'.

Uz novi jelovnik nikad nije gladna, a sretna je jer su cjelovite žitarice temelj njezinog jelovnika.

'Ječam pomiješam s lećom i porilukom i napravim rižoto s puno chillija', kaže Karmela.

Ana izgubila 7 kilograma

Studentica Ana Butara je nakon pet tjedana smršavila gotovo 7 kilograma i izgubila pet centimetra u struku.

'Počela sam se zabavljati, vježbe mi idu lakše, a  nakon  treninga se vraćam zadovoljnija i ne moram više sjesti sa strane i prikupiti snage kako bi došla do tramvajske stanice', objašnjava Ana.

Sve video priloge o projektu 'Mršavimo zajedno' pogledaj u našoj videoteci.