4 posljedice loših dijeta
Neplodnost
Nedostatak masnog tkiva može prekinuti ovulaciju, dok višak sala može izazvati ozbiljan poremećaj razine hormona. Ipak, dobra vijest je to što se kod većine žena nakon uspostavljanja normalne prehrane i idealne težine, ovi problemi povlače i ne ostavljaju dugotrajne posljedice.
Srčani problemi
Anoreksija doslovno izgladnjuje srce i čini ga slabijim, dok dehidracija u slučaju bulimije izaziva poremećaj razine elektrolita, što povećava rizik od srčanog udara.
Gubitak zuba
Namjerno, svakodnevno povraćanje može uzrokovati češću pojavu karijesa, oboljenja zubnog mesa i gubitak zuba, jer želučana kiselina oštećuje zubnu caklinu. U ekstremnim slučajevima, bulimija i anoreksija izazivaju potpuni gubitak zubi prije tridesete godine.
Nadutost
Poremećaji u prehrani uzrokuju veliki broj različitih problema, od gastritisa do opstipacije, od kojih mnogi mogu izazvati i nadutost – što kod osoba koje su opsjednute izgledom stvara još gori osjećaj.
Učlani se u Mršavimo zajedno klub i gubi kilogram tjedno uz pomoć fitness stručnjaka i nutricionista.