Od početka akcije "Mršavimo zajedno" Saša nije jela nikakve slatkiše, a prije bi bez problema pojela kutiju keksa ili cijeli kolač koji je ispekla. Sada čak i kavu pije bez šećera, ali to ne znači da je pije gorku. Spas je pronašla u SteSweet steviji, prirodnom zaslađivaču bez kalorija i bilo kakvog štetnog djelovanja
Saši je prema jelovniku za mršavljenje dopuštena jedna kava dnevno i to ujutro. Tako svako jutro nakon doručka popije instant kavu s mlijekom, a ako joj baš zatreba, ponekad popije jednu i navečer. Umjesto šećerom zaslađuje ju SteSweet stevijom.
To je prirodni zaslađivač od biljke koja se zove stevija, čak 200 do 400 puta slađi od šećera, no za razliku od šećera, nema kalorija, ugljikohidrata, glikemijskog indeksa i štetnih nuspojava. Naprotiv, ima brojne pozitivne učinke kao što su regulacija težine, snižavanje šećera u krvi, oporavljanje nakon bolesti, liječenje bakterijskih bolesti probavnog sustava, detoksikacija, jačanje imuniteta, pa čak i sprječavanje nastanka raka.
"Koristim ju samo u kavi, jer kolače ne smijem jesti pa ih sada niti ne pripremam, a ništa drugo ionako ne šećerim. Sviđa mi se što SteSweet stevia ne mijenja okus kave kao neki umjestni zaslađivači. Njihov okus ne volim i malo sam se bojala da će stevia imati sličan okus, ali sam se ugodno iznenadila", priznala nam je Saša.
Koristi SteSweet steviju s inulinom u praktičnim paketićima od 1 grama, koji zamjenjuju 1 čajnu žlicu šećera, koliko joj je dovoljno za kavu.
Kraj ovisnosti o šećeru
Prije je Saša bila luda za slatkišima - nije ih jela svaki dan, ali kad bi počela, ne bi mogla stati dok ne bi pojela cijelu kutiju keksa ili kolač koji je ispekla. Zato nas je zanimalo kako podnosi apstinenciju.
"Dosad mi ni jednom nije došlo da pokleknem. Prije nekoliko dana mi je sestra donijela moje najdraže kekse s čokoladom pa sam pomislila da bi me moglo uznemiravati to što ih imam u kući, ali mi se još nije javila želja da ih pojedem", kaže nepokolebljiva Saša.
Inače voli raditi kolače, posebno su joj dragi čupavci, pa se nada da će se stevija dobro uklopiti u njezine recepte, kad ih opet bude pripremala. Već je odlučila i da će si kupiti knjigu recepata za slastice bez šećera.
