Sredstvo za sužavanje pora i protiv nečiste kože možeš napraviti vrlo jednostavno, dovoljno je da pomiješaš sok polovice rajčice sa sokom svježe iscijeđene limete, i tvoj pripravak je gotov. Ovo je samo jedan recept za zdravlje i njegu kože iz nedavno objavljenog priručnika "S placa na lice", autorice Mary Novosel
Priručnik "S placa na lice" sadrži 300 savjeta i recepata sa svježim voćem i povrćem za njegu i zdravlje tijela. Ideja vodilja je "jestiva kozmetika" ili - ne stavljaj na lice ono što ne možeš i pojesti.
Autorica priručnika, Mary Novosel, po zanimanju je novinarka i aromaterapeutkinja, a za prirodnu kozmetiku zainteresirala se prije nekoliko godina kada je i napisala svoj prvi priručnik za izradu prirodne kozmetike.
Breskva za lijepu kožu nakon sunčanja
Breskva je vrlo bogata kalijem, fosforom, magnezijem, kalcijem i selenom. Sadrži i puno C vitamina i beta - karotena koje štite tvoj organizam od UV zračenja i slobodnih radikala. Najviše se zdravih nutrijenata nalazi u koži breskve.
Pakung za sjaj i osvježenje kože nakon sunčanja
Sastojci:
- nekoliko koža oguljenih nešpricanih bresaka ili nektarina
- 5 žlica meda
- 2 žlice jogurta
Priprema:
Kožu bresaka usitni, najbolje u blenderu, i pomiješaj s medom i jogurtom. Dobivenu smjesu nanesi ravnomjerno na kožu lica i tijela i drži masku desetak minuta te je isperi mlakom vodom. Koža će biti sjajna i hidratizirana.
Ananas
Piling za meku kožu
Ananas ima anti - aging djelovanje. Dokazano usporava proces starenja kože, potiče njenu elastičnost, čini je mlađom, svježijom i sjajnijom.
Sastojci:
- 500 grama ananasa
- 100 ml vode
- 2 žlice kukuruznog brašna
- 1 žlica maslinovog ulja
Priprema:
Načini pire od ananasa i izmiješaj ga s vodom. Dodaj kukuruznog brašna i maslinovog ulja. Pilingom masiraj tijelo, a potom ga isperi mlakom vodom.
Grožđe
Maska protiv bora za svaki ten
Osnovni sastojak ove maske je grožđe koje je bogato linolnom masnom kiselinom i drugim esencijalnim masnim kiselinama koje jačaju stanice tkiva i pomažu zadržavanju vlage u koži, te vitaminom E koji pomlađuje i zateže kožu. Odlično je za njegu svih tipova kože, a posebno za osjetljivu i dehidriranu masnu kožu.
Sastojci:
- jaje
- 3 žlice mlijeka
- sok od pola limuna
- 10 zrna grožđa
Priprema:
Grožđe usitni prstima i pomiješaj s ostalim sastojcima. Masku nanesi na lice i ostavi da djeluje 30 minuta, pa isperi mlakom vodom. Ponavljaj postupak jednom tjedno i za nekoliko tjedana bi trebala vidjeti razliku.
