Dijeta 16. ožujka 2010.

'Svi smo mi Ines'

Ines-Kolege-1
1/3
zdrava krava postala miss7zdrava.24sata.hr

Bitne su mi pohvale i podrška dragih ljudi,  kaže Ines, koja je otkad sudjeluje u projektu "Mršavimo zajedno" postala prava zvijezda u svom uredu. Tamo svi prate njezin napredak, slušaju najnovije dogodovštine iz teretane, a rado isprobavaju i njezina zdrava jela  

Pitali smo Ines tko ju najviše podržava u programu mršavljenja.

"Moji roditelji, dečko, prijatelji,", odgovara, "svi me podjednako podržavaju u projektu. Vesele se sa mnom svakoj promjeni, svakoj mojoj radosti ulaska u neki stari dio garderobe, mom cjelokupnom dobrom osjećaju, podržavaju me i pozdravljaju moju odlučnost i dosljednost. 

Što se tiče osoba koje sudjeluju u projektu, također imam veliku podršku od svih, a posebno od mog trenera Tomislava Juraka, koji me budno prati, aktivno sudjeluje u mojoj transformaciji i daje si zaista najviše truda. Svaki moj uspjeh je ujedno i njegov, jer bez našeg zajedničkog rada ne bih bila tu gdje jesam. Zato sam njemu posebno zahvalna."

Za svoju ekipu s posla Ines kaže da joj je isto velika potpora, što joj je posebno važno budući da pola dana provede na poslu. Oni ju prate i hvale njezin napredak, a znaju joj prirediti i neko veselje, poput one dijetne torte za rođendan koju su specijalno za nju naručili iz slastičarnice.

Pogledaj kakvu je tortu Ines dobila za rođendan i koje ju je iznenađenje tog dana najviše razveselilo!

"S kolegicom Vesnom ponekad podijelim ručak koji donesem, jer nekad pripremim previše hrane. Kaže da joj je jako fino pa tako zajedno jedemo i uživamo u jelu", priča Ines.

A Vesna nam je rekla da Ines podržava u svemu i da zna da će do kraja izdržati ono što si je zacrtala, jer ona je takva - uporna i ne odustaje lako. "Najviše volim kad skuha malo više od porcije koju treba pojesti, jer druga polovina završi uvijek kod mene", kaže Vesna i poručuje: "Ne daj se Ines!"

Kad smo ih fotografirali u uredu, Inesina kolegica Tamara samoinicijativno je napravila transparente i jako razveselila Ines tim znakom pažnje. "Ines je humoristična i pozitivna pa sam znala da će joj se transparentni svidjeti", kaže Tamara te priča kako ju je Ines zainteresirala za neke zdrave namirnice koje inače ne koristi u prehrani, a otkrila joj je i kako ih priprema. Rado isprobava njezina jela pa ju, kaže, ne čudi da se takva kuhinja sviđa i Inesinom dečku, koji joj se polako pridružuje u novom programu prehrane.  

Ines kolegama također priča o tome kako joj je u teretani, kako sve lakše podnosi sve teže treninge, izvještava ih o svakom izgubljenom kilogramu i centimetru, tako da se svi mogu veseliti zajedno s njom.

"Meni su bitne pohvale dragih ljudi, pažnja koju mi poklanjanju, njihovo bodrenje, zagrljaj, osmjeh. I to mi je najveća podrška koju mogu dobiti", kaže Ines.

Njezin kolega Dalibor kaže da mu je super vidjeti kako je Ines zadovoljna svojim novim izgledom, ali i zdravim navikama, prehranom i vježbanjem."Rezultati svega toga su odlični, već na prvi pogled vidi se koliko je smršavjela. Mislim da joj nije uvijek bilo baš lako, ali isplatilo se", kaže Dalibor i potiče Ines da nastavi dalje.

Provjeri rezultate zadnjeg vaganja i mjerenja na kojem je Ines bila u Vitaminoteci.

Komentari 0

Komentiraj, znaš da želiš!

Za komentiranje je potrebno prijaviti se. Nemaš korisnički račun? Registracija je brza i jednostavna, registriraj se i uključi se u raspravu.