Snježana Žalac, kandidatkinja u projektu 'Mršavimo zajedno uz SlimCut' uz zdrave jelovnike i SlimCut proizvode mršavi i uz treninge na koje ide tri puta tjedno. Treninzi su individualizirani i odrađuje ih uz podršku osobnog trenera. Vježbe koje radi fokusiraju se na topljenje masnog tkiva
Snježani u mršavljenju pomažu proizvodi SlimCut koji klinički dokazano smanjuju tjelesnu težinu i tope masnoće čak i bez promjene životnog stila.
"Veselim se svakom treningu"
Snježana kaže kako se na svakom treningu ona i sestra Vlatka prvo razgibaju i zagriju tijelo za vježbe koje slijede. Rade vježbe za kondiciju, snagu i izdržljivost koje su svaki puta drugačije i jačeg intenziteta. Na kraju treninga rade vježbe istezanja i opuštanja mišića. Snježana dodaje kako joj je na početku bilo teže jer nije imala kondicije, ali sada joj je već puno lakše. Nedostatak kondicije pripisuje izbjegavanju vježbanja jer joj je jedino dosadašnje iskustvo s vježbanjem bio Orbitrek.
''Za vrijeme treninga prolijem litre znoja, ali osjećam se odlično! Toliko sam poletna i puna energije da se veselim svakom sljedećem treningu. Promjene na tijelu već su vidljive, opseg struka i bokova se smanjio, a i vaga pokazuje nekoliko kilograma manje. Sva očekivanja koja sam imala već su se ostvarila, kondicija, poletnost, nema više brzog umaranja i naravno izgubljeni centimetri'', rekla je Snježana.
Kreativan i funkcionalan trening
Trener Ivan Čunčić iz Body&Mind studija objasnio je da je Vlatki i Snježani napravljena statička i dinamička posturalna analiza te je ustanovljeno da su obje u deficitarnom mišićnom stanju. Trener dodaje da su odnos mišića i masnog tkiva, sama aktivacija mišića, rad kardiovaskularnog sustava, sporost metabolizma te postura uzrokovani sjedilačkim načinom života te premalom aktivnošću.
''U Body & Mind studiju Snježana i Vlatka treniraju Progressive, specifičan kondicijski trening koji na jedinstven i i inovativan način objedinjuje više različitih metodologija treninga. Fuzija kardio treninga, treninga snage i izdržljivosti te core treninga čine Progressive kreativnim, funkcionalnim, ali i intenzivnim fitness programom. Progressive pogoduje smanjenju potkožnog masnog tkiva i jačanju kardiovaskularnog sustava, poboljšava tonus ukupne muskulature, od dubokih do površinskih mišića te povećava fleksibilnost i balans. Direktno utječe na unapređenje motoričke inteligencije, povećanje funkcionalnosti vježbanja, što znači pravilno i slobodno kretanje bez boli, uz što manji utrošak energije. Ovakva vrsta treninga razlikuje se intenzitetom od osobe do osobe te je potpuno personaliziran'', rekao je trener.
Slimcut - pomoć kod mršavljenja
Sponzor projekta Sensilab, kandidatkinjama će osigurati proizvode SlimCut, namijenjene za pomoć kod mršavljenja. SlimCut djeluje i bez promjene životnog stila, ali uz promjenu prehrane i tjelesnu aktivnost učinak je trostruki.
SlimCut ubrzava dijetu i aktivira tijelo da topi kilograme, kao da smo redovito aktivni i kada mirujemo. Patentiran mix sastojaka u SlimCutu je ljudima dokazano pomagao! Većina korisnika bila je oduševljena s primjenom. To je dokazala dvostruko-slijepa studija u kojoj je polovica korisnika uspješno smršavjela, snizila razinu kolesterola i masti u krvi. Sve to bez promijene svog životnog stila ili povećanja fizičke aktivnosti. Uz SlimCut su izgubili 6,1 kg, poboljšali svoje zdravlje (kolesterol, trigliceride) i poboljšali svoje raspoloženje (energija, anti-stres).
Ako i ti želiš mršavjeti prema jelovnicima koje je sastavio tim Vitaminoteke, u Mršavimo zajedno klubu te čeka više od 60 kontinentalnih, mediteranskih i vegetarijanskih jelovnika, učlani se već danas!
Doznaj više o mršavljenju Snježane i Vlatke.
