4 vježbe nakon čijeg se samo jednog vježbanja odmah vide rezultati
Za zahtjevnije treninge stražnjice dodaj malo težine svojim omiljenim potezima. Iako čučnjevi i mrtvo dizanje mogu izgledati slično, oni ciljaju različite mišiće
Foto: Thinkstock
1/1
Foto: Thinkstock
1/1