Još neki od uzroka:

• Alkoholizam je još jedan od uzročnika trnaca u rukama, a dolazi zbog nedostatka vitamina ili loših prehrambenih navika. Također, alkoholizam može dovesti i do alkoholne neuropatije, odnosno oštećenja živčanog sustava.

• Osjećaš li slabost praćenu utrnulošću ili senzacijama ‘mravinjanja’ i trnaca, poremećena ti je ravnoteža i koordinacija pokreta, javljaju se dvoslike, vrtoglavice, problemi s mjehurom, multipla skleroza mogla bi biti krivac za to. Također, trnci u prstima mogu biti i posljedica upale karpalnog tunela.

• Kod autoimunih bolesti trnci se ne pojavljuju samo u rukama i nogama, nego na bilo kojem dijelu tijela. Razlog tome je što bolest napada vlastite tjelesne stanice misleći da su one štetne za tijelo.

Hrana koja poboljšava cirkulaciju, pročitaj više.

Trnjenje u rukama ublaži tako da razgibate ramena kružnim pokretima unatrag. Spoji lopatice, uvuci bradu i izravnajte vratnu kralježnicu. Pa ostani u tom položaju nekoliko sekundi