Dvije najveće nove studije pokazale su da je povećana konzumacija kave povezana sa smanjenim rizikom od smrti bilo kojeg uzroka, naročito od srčanih i plućnih bolesti te probavnih smetnji.

Snažan laksativ iz prirode: Eliksir za probavu od aloa vere

Znanstvenici s International Agency for Research on Cancer na Impreial College London ispitali su 521,330 ljudi dobi 35 godina u 10 europskih zemalja. Najvećapotrošnja kave je u Danskoj, najmanja u Italiji. Oni koji unose veće količine kave najčešće su mladi, pušači, konzumenti alkohola, osobe koje jedu više mesa i manje voća i povrća. 

Istraživači su utvrdili da grupe ljudi koji u većoj mjeri konzumiraju kavu imaju manji rizik od smrti bilo kojeg uzroka u odnosu na one koji ne konzumiraju kavu. Muškarci koji piju najmanje tri šalice kave dnevno imaju 18% manje šanse za smrt od bilo kojeg uzroka u usporedbi s onima koji ne piju kavu, dok žene koje konzumiraju istu količinu kave imaju manje - 8% manju šansu za smrt.

Kava, šećer, med: Svi sastojci za piling nalaze se u kuhinji

Na skupini od 14,000 ljudi istraživački tim ispitao je metaboličke biomarkere i otkrio da osobe koje piju kavu imaju zdravija jetra i bolju kontrolu glukoze od onih koji ne konzumiraju kavu. Dr. Gunter dodaje kako je konzumacija veće količine kave povezana sa "zahvalnijom" funkcijom jetre i imunološkim sustavom.