Prirodni pripravak koji ti može pomoći da prestaneš pušiti u roku od 6 dana

Guliver/Shutterstock
Ako želiš prestati pušiti, pomoć možeš potražiti u prirodi. Postoji mnogo prirodnih načina uz koje možeš prestati pušiti, evo jednog od njih.
Vidi originalni članak
  • Jednu jušnu žlicu sitno isjeckanog lista, cvijeta i  podzemnog izdanka  angelike te lista trputca stavi u posudu i dodaj jednu žlicu vode.
  • Žlicom miješaj ove trave, dok se ne stvori gusta masa - loptice.
  • Loptice će se stvoriti samo, ako koristiš suhu travu.
  • Lopticu žvači prije i poslije podne po 10 minuta.
  • Sok obavezno progutaj, jer je u isto vrijeme lijek za probavne organe.
  • Poslije žvakanja od 10 minuta izbaci lopticu iz usta i isperi usta običnom vodom.
  • Nakon toga ne bi trebala osjetiti potrebu za cigaretom naredna tri sata.
  • Postupak ponavljaj šest dana i nećeš više osjetiti potrebu za pušenjem.

Zdravstvene posljedice pušenja

Posjeti missZDRAVA.hr