Rak dojke jedan je od najčešćih tipova raka kod žena, no rano dijagnosticiranje u većini slučajeva rezultira uspješnim izlječenjem. Međutim, kada je riječ o ovom obliku raka, postoji dosta mitova koje treba razbiti, ali i glasina koje treba opovrgnuti. Kada se radi o uzrocima karcinoma dojke, danas još uvijek velik broj žena živi u zabludi. Upravo smo zbog toga odlučili porazgovarati s poznatim onkologom, prim. Egidiom Ćepulićem i ispitati istinitost najčešćih glasina, odnosno mitova.

Mit 1: Rak dojke genetska je bolest

• Činjenica: Većina ljudi kojima je dijagnosticiran rak dojke nema obiteljsku anamnezu

Iako mnogi ljudi rak dojke smatraju nasljednom bolešću, realna je slika nešto drugačija. Američko onkološko društvo tvrdi kako je otprilike 5 do 10 posto karcinoma dojke nasljedno, što bi značilo kako ova bolest može biti uzrokovana promjenama, odnosno mutacijama određenih gena koji se prenose s roditelja na dijete. Međutim, ako bi se ovaj postotak uspoređivao s postotkom oboljelih koji nemaju obiteljsku anamnezu, moglo bi se zaključiti kako genetski faktor nije presudan za oboljenje. S ovom se tvrdnjom složio i prim. Ćepulić.

Rak dojke može biti nasljedan, no samo 5 posto žena nasljeđuje mutirane tumor supresorske gene BRCA 1 i BRCA 2. Znamo da oko 80 posto žena koje imaju BRCA 1 mutaciju dobije rak dojke do 80. godine života, govori prim. Ćepulić i nadodaje kako je razvoj raka dojke povezan i s nizom drugih čimbenika.

Razvoj raka dojke povezan je s nizom drugih čimbenika poput medicinskog korištenja hormona, hormona u hrani, masnoća u prehrani, osobito onih mliječnih, rane menstruacije, kasne menopauze, žena bez djece, debljine, rase, noćnog rada, udaraca u dojku, stresa, ističe prim. Ćepulić.

Mit 2: Zdrav način života sprječava oboljenje

• Činjenica: Iako ovaj način života pomaže u smanjenu rizika od oboljenja, ne eliminira ga u potpunosti

''Hranila sam se zdravo, držala kilograme pod kontrolom, bavila sam se sportom i rijetko pila alkohol. Kako sam onda završila u ovom stanju?'', pitanje je koje se često može čuti od žena kojima je dijagnosticiran karcinom, a koje su vodile brigu o svome zdravlju.

Iako postoje dokazi o tome kako vođenje zdravog načina života može pomoći u smanjenju rizika od oboljenja, nažalost, to ne jamči da osoba nikada neće oboljeti. Kako govori prim. Ćepulić, tjelovježbom možemo donekle utjecati na rizik od oboljenja jer sprječavamo debljanje, dok za konzumaciju alkohola još uvijek nije utvrđen utjecaj na pojavu raka dojke.

Ono što je važno napomenuti jest to da svakako vrijedi, koliko je to moguće, upravljati čimbenicima rizika, zbog čega se preporučuje unošenje zdrave hrane i vode, ali i fizička aktivnost. Osim toga, značajni su i redoviti samopregledi i pregledi, zbog kojih ćeš na vrijeme moći reagirati ako uočiš promjene na dojkama. Stoga, nemoj čekati i već danas sklopi svoj pinkypromiss. Više o projektu možeš saznati ovdje.

Mit 3: Antiperspiranti uzrokuju rak dojke

• Činjenica: Ne postoje dokazi da antiperspiranti uzrokuju rak, no njihova se sigurnost još uvijek proučava

Nema nikakvih jasnih dokaza da antiperspiranti djeluju na pojavu raka dojke, iako se o tome puno nagađalo. Dezodoransi mogu zatvoriti izvodne kanale žlijezda znojnica i time smanjiti izlučivanje toksičnih produkata iz tijela putem znojenja, no nema dokaza da to djeluje na pojavu raka dojke, objašnjava prim. Ćepulić.

Tijekom posljednjih godina, bilo je puno nagađanja oko toga da se antiperspiranti, posebice oni koji sadrže aluminij i druge kemikalije, apsorbiraju u limfne čvorove, dolaze u stanice dojke te tako povećavaju rizik od karcinoma. Osim toga, postojale su teorije kako će nanošenje dezodoransa nakon depilacije pazuha dodatno povećati rizik od oboljenja, no ta nagađanja do danas nisu potvrđena.

Iako nema spomenutih dokaza, neke su studije otkrile kako žene koje koriste aluminijske proizvode imaju veću koncentraciju aluminijskih čestica u tkivu dojke. Ako te ovo zabrinjava, svakako pogledaj alternativna rješenja i potraži proizvode koji u svom sastavu ne sadrže aluminij ili neke slične kemikalije.

Mit 4: Konzumiranje šećera izaziva oboljenje

• Činjenica: Ne postoje dokazi da šećer u prehrani uzrokuje rak dojke

Ovaj se mit ne provlači samo kada je riječ o raku dojke, već i općenito kod svih vrsta karcinoma. Sve stanice u našem organizmu, bile one loše ili zdrave, koriste šećer, odnosno glukozu kao 'gorivo'. Iako je znanstveno dokazano da stanice raka troše šećer brže od onih zdravih, ne postoje dokazi da pretjerano konzumiranje šećera uzrokuje rak.

Stanice raka konzumiraju puno šećera, no nema dokaza da bi uzimanje šećera moglo imati utjecaja na pojavu raka. No, kada je rak prisutan, tada je svakako bolje ne konzumirati šećer, navodi prim. Ćepulić.

Međutim, poznato je kako konzumiranje previše šećera može dovesti do povećanja tjelesne težine, a ranije je navedeno kako je upravo prekomjerna težina jedan od faktora rizika za obolijevanje od karcinoma dojke. Uz to, pojedine su studije povezale dijabetes s većim rizikom od dobivanja raka, posebno onim agresivnijim oblikom u kasnijem stadiju.

Mit 5: Grudnjaci povećavaju rizik od nastanka raka

• Činjenica: Nema dokaza da grudnjaci uzrokuju rak dojke

S vremena na vrijeme, u medijima i na internetu pojavljivala se glasina o tome kako nošenje grudnjaka može povećati rizik od raka dojke. Teorija je bila da nošenje grudnjaka, posebice onog sa žicom, može ograničiti protok limfne tekućine iz dojke, uzrokujući nakupljanje toksičnih tvari u tkivu. Evo kako je ovo prokomentirao prim. Ćepulić.

Nošenje grudnjaka sa žicama može biti razlog nelagode ako rub žice neprekidno pritišće na istu točku u dojci, što se događa ako je grudnjak iz estetskih razloga manji nego što bi trebao biti ili su dojke nejednake veličine, pa grudnjak uzet po mjeri manje dojke radi stalni pritisak većoj. Na takvim se mjestima može u dojci zbog trajnog pritiska stvoriti više vezivog tkiva koje može uzrokovati i bol i palpiranje zadebljanja koje može djelovati suspektno, objašnjava prim. Ćepulić.

Do danas ne postoji niti jedan dokaz koji bi podržao tvrdnju kako grudnjaci uzrokuju rak dojke, a studija provedena među 1 500 žena s karcinomom nije našla vezu između nošenja grudnja i raka.

Pozovi prijateljicu i sklopite #pinkypromiss - obećanje uz koje ćeš lakše razviti naviku redovitog samopregleda dojki. Ova kampanja pokrenuta je u partnerstvu Klinike za tumore KBC-a Sestre milosrdnice te udruga Europa Donna, Nismo same i Sve za nju, pod pokroviteljstvom Roche Hrvatska. Više na pinkypromiss.24sata.hr.