CBD ulje kako ga koristiti i kod kojih tegoba pomaže
CBD ulje je kratica za nepsihoaktivno kanabidiol ulje proizvedeno od cvijeta kanabisa koje najčešće sadrži niske razine THC-a te visoke koncentracije kanabidiola (CBD). Zakoni u većini zemalja pa tako i u Hrvatskoj, zabranjuju proizvodnju, prodaju i korištenje CBD ulja s postotkom THC-a većim od 0.2 %. CBD nije psihoaktivan pa tako i samo CBD ulje nema psihoaktivno djelovanje te je legalno za uporabu u većini svijeta, ali s različitim koncentracijama THC-a. U SAD-u je dopuštena koncentracija psihoaktivne tvari do 0.3 % , dok je u EU i Hrvatskoj najveća dopuštena koncentracija do 0.2 % THC-a. U nekim državama udio CBD-a penje se i do 6 %.
Što je CBD?
CBD je jedan od mnogih kanabinoida (spojeva) u biljci kanabisa. Istraživači su proučavali moguću terapijsku upotrebu CBD-a. Dva spoja u marihuani su delta-9 tetrahidrokanabinol (THC) i CBD. Ovi spojevi imaju različite učinke. Donedavno je THC bio najpoznatiji spoj u kanabisu. To je najaktivniji sastojak i ima psihološki učinak, daje “high osjećaj” koji mijenja um kada ga osoba popuši ili ga koristi u kuhanju. To je zato što se THC razgrađuje pod utjecajem topline (u obliku jointa ili u kolačima). CBD, naprotiv, nije psihoaktivan. Ne mijenja čovjekovo stanje duha kada ga koristi. Međutim, može izazvati značajne promjene u tijelu i pokazuje neke značajne medicinske prednosti.
Kako se dobiva CBD?
CBD dolazi iz biljke kanabis koja se naziva naziva konopljom ili marihuanom, ovisno o tome koliko THC-a sadrže. Američka agencija za hranu i lijekove (FDA) napominje da su biljke konoplje legalne sve dok sadrže manje od 0,3 % THC-a, dok je u Hrvatskoj to 0, 02 %. Tijekom godina, uzgajivači marihuane su selektivno uzgajali svoje biljke tako da sadrže visoke razine THC-a i drugih spojeva koji su odgovarali njihovim interesima. Međutim, uzgajivači konoplje rijetko mijenjaju biljku i CBD ulje dolazi iz legalnih biljaka konoplje.
CBD djelovanje?
Svi kanabinoidi proizvode učinke u tijelu interakcijom s kanabinoidnim receptorima, koji čine dio endokanabinoidnog sustava. Tijelo proizvodi dva receptora: CB1 receptori prisutni su u cijelom tijelu, posebno u mozgu. Oni koordiniraju pokrete, bol, emocije, raspoloženje, razmišljanje, apetit, sjećanja i druge funkcije. CB2 receptori su češći u imunološkom sustavu. Utječu na upalu i bol. THC se veže na CB1 receptore, ali CBD stimulira receptore tako da tijelo proizvodi vlastite kanabinoide, poznate kao endokanabinoidi.
Za što se može koristiti CBD
CBD se može koristiti za zdravlje na različite načine. Prema studiji iz 2018. godine, razlozi za uzimanje CBD ulja uključuju:
- kronične boli
- artritis ili bol u zglobovima
- anksioznost i depresija
- poremećaj spavanja
- migrena klaster i druge glavobolje
- posttraumatski stresni poremećaj (PTSP)
- mučnina
- rak
- alergije ili astma
- epilepsija
- multipla skleroza (MS)
- plućne bolesti
- Parkinsonova bolest
- Alzheimerova bolest
CBD za prirodno ublažavanje boli i protuupalna svojstva
Konvencionalni lijekovi mogu pomoći u ublažavanju ukočenosti i boli, ali neki ljudi vide CBD kao prirodniju alternativu. Sve je više dokaza da nepsihoaktivni spojevi u marihuani, kao što je CBD, mogu pružiti novi tretman za kroničnu bol. Godine 2018., studije na miševima pokazale su da CBD smanjuje upalu sprječavajući oslobađanje spojeva koji pokreću upalu u tijelu. Studija iz 2019. godine pokazala je da CBD primijenjen na kožu kao mast značajno smanjuje upalne bolesti kože i ožiljke. Pilot studija iz 2013. godine pokazala je da su pušači koji su koristili inhalatore koji sadrže CBD pušili manje cigareta nego inače i prestali su žudjeti za nikotinom. To sugerira da CBD može pomoći ljudima da prestanu pušiti. Još jedna studija iz 2018. pokazala je da je CBD pomogao smanjiti žudnju tijekom odvikavanja od duhana zbog svog opuštajućeg učinka. Autori recenzije iz 2015. godine pronašli su dokaze da specifični kanabinoidi, kao što je CBD, mogu pomoći ljudima s poremećajima ovisnosti o opioidima. Istraživači su primijetili da je CBD smanjio neke simptome povezane s poremećajima upotrebe supstanci. Oni su uključivali anksioznost, simptome povezane s raspoloženjem, bol i nesanicu. Istraživanja nastavljaju podržavati upotrebu CBD-a prilikom odvikavanja od različitih supstanci.
CBD rizici i nuspojave
Kao i kod većine terapija, korištenje CBD-a može potaknuti određene rizike. Može biti u interakciji sa suplementima i drugim lijekovima. CBD ulje legalno je u većini europskih zemalja. Napravljeno je od industrijske konoplje i stoga sadrži THC tek u tragovima. Iako su nuspojave vrlo rijetke, ponekad se zna javiti lagana mučnina koja nestane nakon par dana korištenja proizvoda, ipak bi se prije početka korištenja bilo dobro savjetovati s liječnikom. Mogući štetni učinci CBD-a prema FDA su:
- oštećenje jetre
- interakcije s drugim lijekovima i alkoholom
- promjene u budnosti, što može učiniti vožnju opasnom
- gastrointestinalni problemi i gubitak apetita
- promjene raspoloženja, uključujući razdražljivost
- smanjenje plodnosti kod muškaraca.
Buduća istraživanja mogu pokazati da je CBD učinkovit u liječenju različitih stanja. Za sada, međutim, FDA poziva ljude da ne ovise o CBD-u kao alternativi konvencionalnoj medicinskoj skrbi. FDA ne preporučuje upotrebu CBD-a trudnicama, djeci, tinejdžerima.
CBD ulje
Postoje različiti načini korištenja CBD-a: CBD kapi, CBD kapsule, CBD ulje, CBD vape tekućina, CBD krema. CBD ulje kao i drugi navedeni pripravci mogu se koristiti bez straha od ovisnosti ili učinka koji izaziva THC.
CBD proizvodi mogu se umiješati u hranu ili piće, uzimati se na kapaljku, gutajući kapsule ili utrljavati u kožu. Preporučene doze variraju među pojedincima i ovise o čimbenicima kao što su: tjelesna težina, koncentraciju proizvoda i razlog korištenja CBD-a. Ulja većih ili manjih koncentracija uzimaju se ovisno o tipu bolesti i planu doziranja. Koji je najbolji CBD na Hrvatskom tržištu ne možemo prosuditi u ovom tekstu.
CBD cvjetovi
U specijaliziranim trgovinama legalno se prodaju CBD cvjetovi jer sadrže manje od 0, 2 % THC-a i visoke koncentracije CBD-a, do 5 %. Cvjetovi CBD-a ako se puše opuštaju, ali ne izazivaju omamljenost za razliku od THC-a.
CBD za pse
CBD ulje za pse širokog spektra sadrži mješavinu kanabinoida i terpena jer ima sinergijski učinak te pojačava ljekovito djelovanje konopljinog ulja i može olakšati tegobe poput: separacijske anksioznosti, smanjuje upalu u probavnom traktu, smanjuje učestalost epileptičnih napada, pomaže kod raka, povećava apetit i pomaže kod mučnine. Kod odabira CBD ulja za psa treba voditi računa da je proizvod certificiran i dobiven CO2 ekstrakcijom (CO2 ekstrakcija je najskuplji i najbolji način proizvodnje CBD-a). Najbolje je početi s malim dozama i zatim slijediti upute proizvođača. Konačna doza ovisi o samom sastavu i postotku kanabidiola u proizvodu te težini psa. Jedno od pravila je 0,2 mg CBD-a po kilogramu. Dakle, ako pas teži 25 kilograma, treba mu dati 5 mg CBD-a. Ako se CBD daje psu direktno u usta potrebno je 20 do 60 minuta da počne djelovati, no ako se ulje CBD-a dodaje u hranu očekivani početak djelovanja je za 45 do 90 minuta.