Poziv za buđenje - kriza u dugoj vezi
Bez naglih odluka
Ključna stvar je u tome da oboje spoznaju svoje stvarne želje i da ih artikuliraju kroz razgovor i djela. Bračni savjetnici parovima u krizi obično preporučuju da pričekaju bar godinu dana prije donošenja konačne odluke o daljnjoj sudbini veze. To vrijeme treba se utrošiti na analizu onoga što partneri osjećaju da im nedostaje u životu, a što bi im donijelo ispunjenje. U ovom procesu mogu pomoći nove aktivnosti i interesi.
Neophodno je da se jasno utvrdi je li osoba nezadovoljna vezom ili sobom. Druga osoba ne može biti izvor sreće – ovaj osjećaj stvaramo mi sami. Također, izuzetno je važno da partner bude upućen u proces kroz koji prolazi njegova druga polovica, kao i zbog čega to radi.
Promijeni način obraćanja
Informiranost je posebno važna za muškarce, jer oni moraju znati točno gdje se nalaze, a nisu baš vješti u nagađanju. Promjene u osobnom životu trebaju se provoditi sitnim koracima i nikako ih ne treba uvoditi uz prebacivanje krivnje na partnera (što žene često čine). Umjesto tipične rečenice: "Dosadan si, nikad ništa ne želiš raditi za vikend osim izležavati se", reci: "Više se ne radujem vikendima jer su uvijek isti. Voljela bih da češće zajedno izlazimo."
Uz pravi pristup, rješavanje krize u vezi može poboljšati i vaš ljubavni i osobni život. Nakon niza godina u modulu opstanka, sada imaš više vremena, energije i prostora za osvrtanje i preispitivanje. Sad je pravi trenutak da se osluhnu potrebe i želje za vlastitim ostvarenjem.
Nauči odabrati partnera prema mirisu.