Kapljica lavande za manje stresa!

Fascinantno je kako eterična ulja djeluju na naš organizam, pomažu pri opuštanju, poboljšavaju koncentraciju i potiču vedro raspoloženje. Aromaterapeutkinja Matilda Ivaniš Knez za vrijeme stresnih razdoblja na poslu savjetuje sljedeća eterična ulja Primavera koja možeš staviti u aroma lampicu ili u sprej za zrak:
Vidi originalni članak
  • ruža geranija
  • lavanda 
  • sandal

Stavi po dvije kapi svakog od navedenih ulja istovremeno u aroma lampicu, a želiš li snažniji učinak istu količinu eteričnih ulja ukapaj u 10 ml baznog ulja badema te nanesi na zapešće i vrat.

Imaš burnout sindrom? Isprobaj ovo ulje!

Posjeti missZDRAVA.hr