Ako se odlučiš na kupnju solne lampe bitno je da je od čiste himalajske soli, a ne od kamene soli. Dakle, lampe trebaju biti izrađene od himalajskih slanih kristala koji se čak mogu smrviti i koristiti kao sol u jelima.

Utjecaj negativnih iona na osjećaj zadovoljstva

Solne lampe su prirodni generatori negativnih iona. U svakom trenutku u zraku su i negativni i pozitivni ioni. Ion je čestica, atom ili skupina atoma, npr. molekula električki nabijena zbog razlike u broju protona i elektrona. Negativni ion (anion) je negativno nabijen zbog viška elektrona, dok manjak elektrona stvara pozitivno nabijeni kation. Negativni ioni su češći u prirodi i uzrokuju pojave poput munja, sunčeva svjetla, vodopada i oceanskih valova. Na mjestima poput vodopada i plaža koncentracija negativnih iona je i do 10, 000 negativnih iona po kubičnom centimetru, dok ih u napučenim gradskih središtima bude svega 100 po kubičnom centimetru.

Upravo su negativni ioni zaslužni za dobar osjećaj koji ljudi imaju nakon oluje ili po povratku s plaže. Pozitivne ione stvaraju elektronički uređaji poput računala, televizije, mikrovalne pećnice, pa čak i usisavača, a mogu pogoršati probleme s alergijama, stresom i problemima sa spavanjem. Negativni ioni mogu neutralizirati pozitivne i očistiti zrak.

Prednost solnih lampi

Jedinstvena kombinacija soli i svjetla u solnim lampama stvara negativne ione. Sol privlači vodu na svoju površinu, a voda isparava brzo zbog topline koja dolazi iz žarulje. To je ujedno i razlog zbog kojeg se solne lampe "znoje" u vlažnim klimatskim uvjetima, a negativni ioni se stvaraju tijekom procesa isparavanja. Pljesni i bakterije koji se nalaze u zraku imaju pozitivan naboj te solne lampe i tu mogu pomoći.

"Negativni ioni povećavaju dotok kisika u mozak što rezultira većom budnošću i manjim osjećajem umora", tvrdi dr. sc. Pierce J. Howard ravnatelj istraživanja u Centru za primijenjenu kognitivnih znanosti u Charlotteu, Sjeverna Karolina u SAD-u. Negativni ioni štite i od virusa, što doprinosi zdravijem dišnom sustavu pa ćeš manje kihati, kašljati i imati iritacije grla. Postoje i uređaji koji stvaraju negativne ione, a prednost slanih lampi je što manje koštaju, a vrlo su efektne i kao dekor u prostoru. Osobito su korisne u hladnijim mjesecima u godini tijekom kojih se ne može provoditi puno vremena u prirodi.

Korisni učinci za tijelo:

• Povećavaju protok kisika do mozga što rezultira većom budnosti, smanjenjem pospanosti i povišenjem mentalne energije u organizmu
• Pomažu pri oporavku od fizičke iscrpljenosti i umora
• Jačaju metabolizam poticanjem razmjene tvari u stanicama
• Ojačavaju imunološki sustav 
• Negativni ioni poboljšavaju vitalnost mišićnog tkiva

Negativnih iona ima u obilju u slanim sobama, pročitaj više.