Super sok od krastavaca koji osim što hladi djeluje i kao diuretik

Thinkstock
Ako si u potrazi za sokom koji će te rashladiti u vrućim danima, sok od krastavaca je savršen izbor. Odlično hidratizira organizam te ima malo kalorija, pa je pogodan i za kuru mršavljenja. Odličan je prirodni diuretik, potiče mokrenje i čisti krv od kiselih spojeva.
Vidi originalni članak

Sastojci:

  • 2 jabuke
  • 1 krastavac
  • 1 stabljika celera
  • 1 šaka špinata
  • 1 šaka tušta (brzorastući protuupalni korov)
  • 1 šaka salate potočarke

Savjet: Sve sastojke pomiješaj u blenderu i blendaj 30 sekundi.

 

Posjeti missZDRAVA.hr