U stanovima se nakupljaju mikroskopske grinje, prašina i dlake kućnih ljubimaca, na koje su mnogi alergični. Astmatičari i stariji ljudi posebno su osjetljivi na unutarnje zagađivače, ali ni ostali nisu imuni na njih.

Uključi usisavač

Kemikalije i alergeni mogu se desetljećima nakupljati u prašini. Korištenjem usisavača opremljenog funkcijom snažnog usisavanja, rotirajućom četkom i HEPA filterom spriječit ćeš povratak prašine i prljavštine unutra kroz ispušni otvor. Temeljito prijeđi usisavačem preko zidova, ruba tepiha, tapeciranih garnitura za sjedenje i ostalih mjesta na kojima se prašina nakuplja. Za najbolje rezultate, usisavaj dva puta tjedno i redovito peri filter uređaje.

Briši pod mokrom krpom

Brisanje poda vlažnom krpom kupi prašinu koju usisavač ostavlja iza sebe. Ne moraš koristiti skupa sredstva za čišćenje - dovoljno je upotrijebiti običnu vodu koja će upiti ostatke prašine ili alergena. Koristi krpe od mikrovlakana koje skupljaju više prašine i prljavštine od tradicionalnih vlakana.

Spriječi ulazak prljavštine

Ljudi unose razne vrste kemikalija preko prljavštine na svojim cipelama. Kako bi to spriječila, stavi veliku podnu prostirku pred ulazna vrata. Otirač smanjuje unos prljavštine, pesticida, olova i drugih štetnih tvari u tvoj dom. Zamoli ljude da skidaju cipele kad ulaze u tvoj dom te drži kućne cipele, papuče i čarape pored vrata.

Ograniči vlažnost

Grinje i plijesan vole vlagu, ali održavaš li vlagu na najviše 40 posto, spriječit ćeš njihovo nakupljanje. Odvlaživač i klima-uređaj pomažu smanjiti vlagu u zatvorenom zraku i učinkovito kontroliraju alergene. Klima-uređaj također smanjuje količinu peludi u zraku, što je pogodno za sve koji pate od alergija.

Izbaci duhan iz stana

Najveći unutarnji zagađivač zraka sigurno je dim cigareta, koji sadrži više od četiri tisuće štetnih tvari. Istraživanja pokazuju da pasivno pušenje kod djece povećava rizik od razvoja ušne i respiratorne infekcije, astme, raka i sindroma iznenadne smrti dojenčadi. Kod pušača ova ovisnost uzrokuje rak, bolesti dišnih putova te srčani i moždani udar.

Otvori prozor

Pročišćivači zraka i filteri odlični su za uklanjanje dima i prašine, ali nisu posebno učinkoviti u otklanjanju štetnih plinova. Ako ne otvaraš prozore zbog straha od velikog računa za grijanje, promisli bolje, jer je prozračivanje najbolji način da oslobodiš svoj dom kemikalija. Otvori prozor barem na deset minuta nekoliko puta na dan kako bi povećala cirkulaciju zraka.

Unesi prirodu u dom

Svaka soba je ljepša, ako je u njoj biljka poput paprati ili aloa vere. NASA-ino istraživanje pokazuje da sobno bilje djeluje kao pročišćivač zraka, jer lišće i korijenje upijaju kemijske zagađivače koje ispuštaju sintetički materijali. Ako imaš djecu ili kućne ljubimce, pobrini se da biljke nisu otrovne.

I još jedan savjet!

Donosimo ti savjet bio&bio blogerice Irine Zafranović kako da napraviš prirodni sprej za osvježenje zraka: 'Svakako ti preporučujem da u širokom luku zaobilaziš sintetske osvježivače prostora koji mogu biti itekako štetni i da se ponovo okreneš prirodnim rješenjima. Evo kako ćeš sama napraviti potpuno prirodan sprej za osvježavanje zraka! U bočicu s raspršivačem od 100 ml dodaj pola vode i pola alkohola te ukapaj 30 do 40 kapi eteričnog ulja. Citrusne kombinacije poput limuna ili naranče su osvježavajuće i djeluju stimulativno. Za korištenje u aromalampi, predlažem da ukapaš 4 kapi bergamota i jednu kap ruže geranije ili 4 kapi limuna ili ružmarina i 2 kapi lavande. I to je to! Preporučujem ti kvalitetna eterična ulja Primavera s eko certifikatom.'

Na Pametnoj kuni pročitaj kako u svom domu povećati energetsku učinkovitost.